Un modo innovativo dove si potrà dimagrire senza fare grossi sacrifici

Arriva l’estate e con questa il problema dei chili in eccesso. Ma dal nostro paese arriva una nuova dieta che si chiama Gift, un modo singolare e divertente per chi vuole smagrire senza rinunciare al piacere del cibo. Tutto starebbe nella leptina, la sua produzione infatti avverrebbe praticando sport e mangiando in modo particolare frutta e verdura. A parlarne è il medico alimentarista Luca Speciani, che spiega come questo ormone una volta rilasciato, porterebbe a un senso di sazietà. Nella fattispecie dopo essere liberato dal tessuto adiposo ed entrato in circolazione nel sangue, invierebbe segnali all’ipotalamo per dare al nostro corpo questa sensazione di soddisfacimento.
La dieta prevede i canonici tre pasti, una ricca colazione, un pranzo senza troppi eccessi e una cena moderata, in tutto questo però non sarebbero previsti intermezzi come merende. Non esisterebbero limitazioni e cibi da evitare, solo per i formaggi sarebbe meglio non abusarne. L’alcol invece sarebbe permesso. Il dietologo specifica che per dimagrire, la frutta e la verdura sono alla base di tutto e che una volta cominciata, l’attività fisica è altrettanto importante perchè fatto ciò si avvertirebbe un senso di immediato vigore fisico.

Già un cult con la vecchia versione, l’app si rinnova per stupire ancora

Lo scorso anno Ruzzle aveva sbancato sugli store dei più noti sistemi iOS e Android con oltre 20 milioni di download. I suoi creatori dato il successo planetario riscontrato, hanno deciso che era venuta l’ora di lanciare un nuovo gioco più arcade, Ruzzle Adventure. I ragazzi della Mag Interactive hanno voluto esagerare, il gioco sul genere alla Tetris, difatti le parole, una volta composte, spariranno dallo schermo proprio come il più famoso gioco dei mattoncini. Come il predecessore Ruzzle, anche questo sarà su livelli sempre più difficili dove saranno anche compresi bonus e tanti generi di incognite.
Mentre la vecchia versione vedeva coinvolti giocatori che si sfidavano in tutto il mondo, questa volta sembra che il gioco sia orientato a quello singolo. Sicuramente anche i più fedeli del vecchio Ruzzle troveranno in questa trasposizione un modo nuovo per divertirsi.

C.Ronaldo al fratello maggiore: ”Io ho vinto, ora tu smetti di bere”

L’attaccante del Real Madrid ha già perso il padre alcolizzato e non vuole che la storia si ripeta con il fratello maggiore, quindi prima della finale di Champions ha stretto un patto con il fratello maggiore in cui l’accordo era che se lui vinceva la finale di Champions, il fratello doveva smettere di bere! Hugo ha problemi con l’alcol, esattamente come il padre di Ronaldo. Il padre è morto all’età di 52 anni nel 2005, e Cristiano Ronaldo non vuole perdere un’altra persona importante a lui, da qui la promessa, poi mantenuta, ora tocca al fratello maggiore mantenere il patto.

Il cantante romano e la modella si sposeranno il 21 giugno

Nozze VIP quelle che il prossimo 21 giugno vedranno sposi Eros Ramazzotti e la compagna Marica Pellegrinelli. Lo stesso cantante ammette di essere molto felice e che la festa nella nuova tenuta a Monterotondo di Gavi sarà solo esclusivamente riservata e condivisa con amici e parenti. Eros e Marica sono già genitori della piccola Raffaella Maria nata nel 2009.
I futuri coniugi vivranno il matrimonio in assoluta riservatezza e lontani dai flash dei paparazzi che sicuramente cercheranno di rubare qualche scatto.

La società di Scorsetti comincia con i primi movimenti di mercato

Il calciomercato del Pro Piacenza, neopromossa in C, entra lentamente nel vivo con le prime trattative. Sotto la lente del DS Francani quattro giovani calciatori che interesserebbero alla società rossonera. Gli indizi porterebbero a Gianluca Sampietro proveniente dal Pisa, Alessandro Martinelli giocatore svizzero che nella ultima stagione ha giocato nel Venezia. Entrambi sono di scuola Samp, mentre per gli altri due si fanno i nomi di Simone Magnaghi proveniente dall’Entella via Atalanta e Diego Mella nato nelle giovanili dell’Inter ed ex Pro Patria.
La società rossonera domani sarà impegnata nelle semifinali Scudetto contro la Lupa Roma, mentre nell’altra sfida vedrà di fronte Pordenone e la Lucchese per il titolo nazionale, con finale domenica 1 Giugno su Raisport.

E’ stata svelata oggi la nuova maglia della Roma per la stagione 2014/2015 che si ispira alla storia e tradizione del club

Oggi sulla pagina ufficiale della Roma e stata svelata la nuova maglia del Club che da quest’anno per la prima volta è in partnership con Nike. La maglia è impreziosita dai bordi delle maniche gialli e da un originale colletto a polo rosso e giallo nella parte sottostante. Quando il colletto viene rialzato, i giocatori mostreranno entrambi i colori del Club. All’interno del collo, sul retro, è cucito un gagliardetto in tessuto giallo con la scritta: “La Roma Non Si Discute Si Ama”, celebre motto che connota da sempre il senso di appartenenza di tutti i tifosi alla Roma. nuovi pantaloncini abbinati alla maglia home sono bianchi e presentano sul lato destro il logo del Club e, sul lato sinistro, lo swoosh Nike in rosso. Le calze sono rosse con una riga a galloni tono su tono sul retro.

Iscritti al Si Cobas hanno creato nuovi disagi con blocchi e proteste

Le polemiche non accennano a placarsi all’esterno del deposito cittadino. Nella mattinata di ieri alcuni facchini iscritti al sindacato Si Cobas hanno impedito ai Tir di accedere al magazzino 2 del colosso svedese creando non pochi disagi anche a chi invece voleva entrare per prendere servizio. Molti dipendenti hanno avuto così la possibilità di accedere all’interno solo grazie a una entrata di servizio cercando così di evitare anche il blocco che si era venuto a creare.
La polizia si è limitate a controllare che la protesta non sfociasse in episodi di violenza. Tra i lavoratori coinvolti e l’Ikea sembra esserci una guerra senza una fine.

Il nodo continua tra le due societa e il giocatore,il procuratore del giocatore parlerà con Luis Enrique se il giocatore entra ancora nello schema di gioco

Secondo quanto riportato dalla ‘Gazzetta dello Sport’ Rafa Benitez insiste per il giocatore Blaugrana e nel fine settimana il tecnico del Napoli farà il punto sul mercato con il presidente De Laurentiis e il ds Riccardo Bigon. Da come se ne è parlato nelle scorse settimane Javier Mascherano è di sicuro una priorità del napoli che lo vuole a ogni costo. Però dipende tutto da Luis Enrique (tecnico del Barcellona) che dovrà dare il via libera alla cessione se il giocatore non rientrerà più nei suoi piani. A quanto c’è anche una lamentela del giocatore che sembra essersi stufato di giocare in difesa e di voler ritornare alla suo ruolo originario.

Dopo la batosta elettorale da Arcore riparte la sfida a Renzi

Dopo la clamorosa debacle di domenica, Silvio Berlusconi ha convocato i suoi fedelissimi per una cena nella sua villa di Arcore per porre le basi di un nuovo centrodestra. Presenti c’erano Brunetta, Romani, Verdini, la Gelmini, la Begamini ma in particolare su tutti Raffaele Fitto forte un 284mila consensi. Assente invece Toti che era impegnato in televisione. L’ex Cav ha detto che le primarie si faranno, ma che a capo del partito il leader sarà sempre lui. Ha anche messo in risalto che senza la sua discesa in campo l’esito elettorale sarebbe potuto essere molto più negativo di quello che è uscito domenica dalle urne. Una stoccata l’ha data anche al suo ex delfino Angelino Alfano definendo a dir poco le sue parole arroganti e che per ora non aprono a un eventuale dialogo e riavvicinamento con il Nuovo CentroDestra.
Intanto da parte sua, Marina Berlusconi ha annunciato che non si candiderà a Forza Italia. Già oggi nel primo pomeriggio, Silvio Berlusconi sarà impegnato in una riunione che lo vedrà impegnato con i membri del comitato di presidenza, anticipando che l’intenzione è quella di ricompattare i moderati e di un un probabile congresso da tenersi nella primavera del 2015.

Manca solo la firma tra l’ormai ex presidente Rossoblu e la cordata USA guidata da Luca Silvestrone

Dopo 22 anni di gestione Massimo Cellino (Presidente del Cagliari) vende la squadra Rossoblu, e a dirlo e lo stesso Cellino al termine di una lunga riunione appena conclusa a Miami. “Sono felicissimo. Dio li benedica, ora saranno loro a lottare con la burocrazia”. la squadra verra venduta intorno agli 80 milioni di euro. Luca Silvestrone parla dello stadio: “Sono stato autorizzato da Cellino a trattare per lo stadio a nome del Cagliari Calcio”,””Cellino si è dimostrato persona brava ed intelligente, ci ha detto che è pronto a rivedere tutti gli accordi presi con il fondo se lo stesso fondo dovesse avere problemi insormontabili con la burocrazia per lo stadio. E questo gli fa un grande onore”